K65-tapaaminen

Tervetuloa nauttimaan kuiturikkaista herkuista ja hyvinvoinnista!

Gluteenittoman ruokavalion myötä kuidun saanti voi olla haasteellista, mutta siihen on ratkaisuja! Tule mukaan kuulemaan asiantuntevia vinkkejä kuidun saannin parantamiseen ja jakamaan omat suosikkisi. Maistelemme yhdessä herkullisia gluteenittomia leipiä ja erilaisia pellavansiemenrouheita – makuja ja ideoita, jotka rikastuttavat arkea.

Tapahtuman aikana pääset myös nauttimaan kevyestä jumppatuokiosta, joka virkistää niin kehoa kuin mieltä. Kun aktiviteetit on saatu päätökseen, herkuttelemme vielä herkullisilla gluteenittomilla munkkikahveilla.

Tapahtuma on maksuton. Keliakialiiton K65 Kohdataan gluteenittomasti -hanke kustantaa tarjoilut.

Liity mukaan, ja anna kuidun sekä liikkeen tuoda iloa ja energiaa päivääsi!

Ilmoittautumiset 23.4.2025 mennessä tekstiviestillä 050 591 6566 tai anne.palve@keliakialiitto.fi

Tekstin tuottamisessa on käytetty apuna tekoälyä.